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The Secret of the Perfect Vinaigrette

The traditional vinaigrette (from the French “vinaigre,” meaning vinegar) pairs particularly well with leafy salads. The classic sauce preparation can…

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Rucola: Heimischer Superstar mit mediterranen Wurzeln

Wenn Deutschland einen Gemüse-Superstar suchen würde, hätte er sicher gute Chancen, ganz oben auf dem Treppchen zu landen: Rucola ist…

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Rohkost – Lust auf Frisches

Nach den üppigen Festtagen mit Gänsebraten & Co. kommen frische, knackige Salate genau richtig. Vorteil Nummer eins: Sie haben nur…

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Angemessene Umgangsformen mit frischen Salaten

Kopfsalat und seine Verwandten zählen zu den empfindsamen Naturen. Falsche Behandlung lässt sie schnell mitgenommen aussehen. Schonende Umgangsformen dagegen belohnen…

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Sommerliche Blattsalate – Tipps & Trends

Blattsalate kommen jetzt erntefrisch aus heimischem Freilandanbau. Mit ihrem geringen Kaloriengehalt sind sie für die leichte Sommerküche wie geschaffen. Vor…

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Experten empfehlen Salate zum Sattessen

“Ein wichtiger Tipp beim Abnehmen lautet, vor jeder Hauptmahlzeit einen frischen, knackigen Salat zu essen”, rät Stefanie Gerlach, Leiterin des…

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Kleine Kräuterkunde

Kräuter, die es jetzt wieder in Hülle und Fülle gibt, sollten in der Küche als Zutat und Garnierung fester Bestandteil…

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Spinat: Popeyes Lieblingsspeise frisch genießen

Spinat kommt im März wieder frisch aus heimischem Anbau. Der im Herbst ausgesäte Winterspinat ist eines der ersten Frischgemüse im…

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Grünkohl mag es gerne kalt

Heimisches Gemüse bereichert auch jetzt unseren Speisenplan. Noch bis zum März ist zum Beispiel Grünkohl frisch zu haben. Denn das…